こんにちは♪整理収納アドバイザーのやすよです(๑'ᴗ'๑)
昨日の【セーターを1枚増やすより、カイロを毎日使おう】では心のブロックについてもお話しました。
物を捨てることが苦手な方は、この「心のブロック」をぜひ意識してみて下さいね!
「私にブレーキをかけているものはなんだろう?なぜ私は捨てれないんだろう?」と、自分に問いかけてみて下さい。
【今年こそ片付けたいあなたへ。新年にまず、やるべきことを教えます!】
温活の基本は、3首温める!
“首”がつく場所 = 首・手首・足首
を温めるだけで、からだはずいぶん温まるそうです。
オススメのネックウォーマーがありまして☆
ダイソーさんの「男の防寒シリーズ」のネックウォーマー!!
こちらは300円商品です。主人のランニング用に買いました。
・安くて
・程よい薄さ
探してたどり着いたこのネックウォーマー。
サイズはこんな感じ
裏が、フリース素材になっています。
女性には大きいかも
こちらのダイソーさんのは、男性用なので私が使うと、少し大きいんですよね(^◇^;)
↑隙間が空きます。家の中ではいいかなぁ?
選ぶときは、首回りのサイズは見落としがちなので、確認されて買われるといいですね。100均でも女性用ネックウォーマーはたくさんあるので、お気に入りを探してみて下さい。
私は、外出時はマフラーをして、家の中にいるときには、主人のネックウォーマーを使っています!!
ネックウォーマーは分厚め・折り返しタイプがGOOD
オススメは、分厚めのもので、折り返して使うタイプです。
こちらは主人がスポーツ店で購入しました。(ノンブランドのものです)サイズもちょうど良くて、娘も使えます。
↑顎まできてあったかいです!!
シェアすればモノは増えない
家族とシェアする!ことも、ミニマムに暮らす秘訣です♪
100均でできる温活♪試してみられてはどうでしょうか?寒いけど、体温めて、頑張ってこー!
次回は、「質問:やすよさんちの寒さ対策を教えて下さい」の続き、「室内を温める」について書きます!
今日もご覧いただき、ありがとうございました!