腸活を始めたきっかけ
いろいろ調べてみると、私の場合の逆流性食道炎は、「便秘」も原因のひとつなのかも？という結論に至りました！
ということで
長年の便秘を解消すべく「腸活」を始めました！
子供と一緒に無理なく続けれる腸活食品
ファンケルの発芽米を始めました！
いろいろと腸活食品を試したのですが、唯一、１日も欠かすことな、半年以上続いています！
【ファンケル】通販限定！発芽米お試しセット780円！500g増量中！
なぜ、続けられるのか？私のオススメポイントをまとめました。
毎月絶対届くから続けられる
ファンケルの発芽米の定期便コースに申し込むと、毎月自宅へ届きます。定期便なのでいちいち注文しなくていい！なにも考えずに続けることができます。
買い物の時短になる
さらに、玄関先まで届けてくれるで、買い物の時短にもなります。
我が家は、家族４人で毎月約10キロお米を食べます。
・ファンケルの発芽米：４キロ
・スーパーの無洗米 ：５キロ
を毎月購入しています。
これまでは、月に２回無洗米を買いに行っていたのですが、ファンケルの発芽米定期注文のおかげで、１回分の買い物が減りました！
お米を買うのは結構な重労働なので、１回減って大助かりです！
普通に美味しい！好みに合わせて無洗米とブレンドできる
味は、普通に美味しいです！
「発芽玄米」だけ炊くこともできますし、白米と混ぜて炊くこともできます。
我が家では「白米１」：「発芽玄米１」で炊くことが多いです。
※白米は、無洗米がオススメです！ファンケルの発芽米は洗わなくていいので、時短になります！
飲み忘れがない！
サプリメントのように、飲み忘れることがない！普段の白米に発芽米をプラスするだけなので、毎日続けられます。
（私のようなADHD気味のママさんにオススメです！）
家族みんなが摂取できる。
自分だけのために健康食品を買うことになんだか抵抗がありました。でも、ファンケルの発芽米は家族みんな食べることができます！「家族みんなのためだ！」と思えば買いやすい。
価格がエンジェルナンバー
3,333円／４キロ です。
3のゾロ目は「守られている、良い方向に導かれている」というサインです！縁起いい！笑
