こんにちは。
長崎市の整理収納アドバイザーやすよです。
最近、寒天にハマっています！
寒天は食物繊維豊富、ガン予防のもなるとか。
血圧を下げたり、コレステロールを低下させたり。
色々効果はあるらしいんだけど、すごい健康に詳しい方から伺った話では、
とにかく、腸が大事らしいんですね。
で、何はともかく寒天は超いい・てことで、寒天生活始めました。
↑プロの意見は即実行派
スーパーに普通に売ってある棒寒天を
ちぎって、味噌汁に入れたり、お米に入れたりして炊いてます。
無味無臭だから、家族はだーれも気づかないうちに食物繊維を自動摂取w
まだ効果のほどはわかりませんが、続けれそう！
娘のリクエストであんずの寒天ゼリーをおやつに作りました。
ゼリーはは棒寒天だと私にとってはめんどくさいので、果物の缶詰とかんてんパパの粉を使って。超簡単。
かんてんぱぱ お湯で溶ける粉末寒天 2g×100袋【楽天24】[かんてんぱぱ 寒天(かんてん)]
タッパーに流し入れるだけ。
レシピ参考：かんてんぱぱのレシピサイト
これから夏の時期のおやつにいいんじゃないでしょうかー
型は愛用のiwakiのガラス保存容器を利用してます😁
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ズボラな私はiwaki派です。
タッパーについての記事もまた今度！
そんな、まだブログには書いてない便利なキッチングッズ・収納ネタも飛び出すかもしれない⁈
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